Hibiscus
- by myholybody
- May 12, 2015
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Para mitigar este calor, no hay nada mejor que un agua de Flor de Hibiscus –en algunos lugares llamada flor de Jamaica-, por que además de tener un rico sabor ácido refrescante también está repleta de beneficios!
Elimina líquidos retenidos y ayuda a mover el tracto digestivo. Regula la circulación de la sangre, equilibra los niveles de colesterol, también es desinflamatório y te puede ayudar para tratar enfermedades respiratorias, del corazón y nerviosa.
Preparación e ingredientes: La forma de hacerla es muy fácil. Pones 1/2 taza de flor de hibiscus en un litro de agua hirviendo. Apagas el fuego y la dejas enfriar. Cuando ya este a una temperatura templada, si gustas agregas un poco de hielo y miel y a beber!
También puedes beberla como té, pero con estos calores yo la prefiero fresquita
¿Te apetece un poco?
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